为引导员工养成文明健康的生活习惯，提升自身健康素养，4月17日下午，学院在第六教学楼多媒体21教室开展“健康促进，你我同行”专题宣讲活动。公司党委副书记张欣、员工工作办公室副主任兼心理辅导员伊斯坎代尔·图尔荪和辅导员朱晓楠出席本次宣讲活动。
会上，伊斯坎代尔·图尔荪详细解析了春季传染病的频发原因及其预防措施。同时，他也特别强调了心理健康的重要性，并鼓励员工们学会做到以下三点：一是学会自我关注与调节，掌握情绪管理的技巧；二是积极培养乐观心态，以阳光的心态面对生活中的挑战；三是遇到心理困扰时，要勇敢寻求帮助与支持，不孤军奋战。
张欣在总结发言中进一步强调了身心健康的重要性。她指出，春季不仅是传染病的高发期，也是心理问题容易凸显的时段。因此，她向员工们提出三点希望：首先，希望员工们能够能将所学到的健康知识融入到日常生活中，形成健康的生活方式；其次，希望大家共同营造一个积极向上、和谐温馨的学习和生活环境；最后，希望员工们能以健康的身心去迎接未来的挑战，书写精彩的人生篇章。
本次“健康促进，你我同行”宣讲活动不仅让员工们对心理健康有了更深入的了解，也提高了他们对健康生活的重视程度。希望全院员工以本次专题宣讲为契机，更加关注自己的心理健康，学会自我调适，以积极的心态和健康的身体去迎接生活中的每一个挑战。让我们一起努力，共同迈向更加健康、美好的未来！
